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『五一』小長假臨近 出游謹防『花粉癥』專家三招教您科學防護

時間:2025-04-27 15:58:04  來源:東北網  作者:

  隨著『五一』小長假臨近,哈爾濱迎來登山、踏青、賞花高峰。哈爾濱市紅十字中心醫院耳鼻喉科負責人石大偉提醒市民及游客,春季北方地區柏樹、楊樹、柳樹等樹木花粉濃度顯著昇高,易引發『花粉癥』,過敏性體質人群需加強防護。同時強調,科學規避過敏原、規范用藥可有效降低發病風險。

  近日,32歲的市民張女士因鼻塞、流涕被誤判為感冒,經檢測實為艾蒿花粉過敏。無獨有偶,20歲大二學生李想因眼癢、頻繁揉眼確診為過敏性結膜炎。石大偉指出,過敏體質、有過敏史或家族史者、兒童及老年人是『花粉癥』高危人群,需重點防范。

  石大偉介紹,『花粉癥』並非由觀賞性蟲媒花引發,而是由風媒花傳播的微小花粉顆粒(如柏樹、楊樹、柳樹花粉)導致。這些花粉顆粒直徑僅10-30微米,可隨風擴散至數百公裡,被人體吸入後易刺激鼻黏膜、眼結膜,誘發鼻癢、噴嚏、眼紅等過敏反應,嚴重者甚至出現支氣管哮喘。癥狀持續超2周且伴眼鼻瘙癢者,需及時就醫篩查過敏原;對塵?等常年性過敏原,可考慮脫敏治療以重塑免疫耐受。

  規避過敏原:花粉高峰期(上午10點至下午5點)減少戶外活動,尤其避免在樹木密集區停留;外出佩戴口罩、護目鏡,穿長袖衣物,回家後立即更換外衣、用生理鹽水衝洗鼻腔及眼睛。

  環境管理:居家使用空氣淨化器,關閉門窗減少花粉進入;定期清潔床品、地毯,控制塵?;過敏患者建議進行過敏原檢測,明確致敏種類後針對性防護。

  藥物乾預:明確過敏原者可在花粉季前2-4周提前使用鼻噴激素(如布地奈德)或口服抗組胺藥;急性期可短期使用減充血噴霧,但連續用藥不超過7天,避免藥物性鼻炎。

  石大偉提醒廣大市民和游客,春季晝夜溫差大,冷暖空氣變化頻繁,過敏性鼻炎患者要避免寒涼,注意保暖,避免接觸過敏原。一旦出現過敏,千萬不要私自亂涂藥物,需要盡快到醫院進行檢查治療,以免耽誤病情。同時,要改善心理狀態,經常參加體育鍛煉,增強機體免疫力,保持心情舒暢,理性應對,及早就醫,規范治療。

責任編輯:王聰