先天之本
中醫學中『腎』的功能涉及骨頭、腦、生殖系統、頭發等諸多組織、器官，是一個綜合概念。很多年紀輕輕長白發、全身關節痛，可能是因為腎不好了，腎精腎氣不足。腎好，人更年輕，各種不適也會減少。腎為人的先天之本，要想益壽延年，養腎是第一位的。今天就請黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院腎病科醫生李勇帶大家了解慢性腎病的養護。
出現這些癥狀要警惕腎損傷
蛋白尿、血尿、水腫、高血壓、腰痛、排尿異常、尿量異常、其他系統：如食欲不振、惡心嘔吐、疲勞乏力、面色萎黃、貧血、骨質疏松等。
中醫治療慢性腎髒病的優勢
1、整體調理：如通過補腎、健脾、益氣等方法，增強機體的免疫力和抵抗力，改善腎髒免疫炎癥。
2、減少蛋白尿和血尿：采用健脾補腎、活血通絡等治法，可減少蛋白尿和血尿。
3、延緩腎功能進展：通過補腎、活血等治療，能改善腎髒的微循環，幫助腎髒修復，防止腎萎縮。
4、改善臨床癥狀：提高生活質量。
5、個體化治療：中醫強調因人、因時、因地制宜，根據患者的體質差異制定個性化的方案，更符合患者的病情和需求。
慢性腎病能否治愈
慢性腎髒病的治愈情況因個體而異。腎病類型多樣，需區分對待。如糖尿病引起的慢性腎病，早期出現微量白蛋白尿時及時治療，多數患者的蛋白尿可消失，腎功能可恢復。原發性腎髒病患者若治療及時，有相當一部分可以臨床達到完全緩解。但對於已進入慢性腎髒病4、5期的患者，痊愈的可能性不大，通常需要長期治療和管理，甚至透析或腎移植。
養腎益腎的方法
1.合理飲食：多吃富含維生素、膳食纖維的食物，減少高鹽、高脂肪、高嘌呤食物的攝入等。
2.適當運動：堅持適度運動，如散步、慢跑等，可增強體質，提高免疫力，避免過度運動。
3.保持良好的生活習慣：規律作息；戒煙限酒；避免腎毒性藥物，如非甾體抗炎藥。
4.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒。
5.定期體檢：血、尿常規、腎功能、腎髒彩超等，以便早期發現腎病，及時治療。
6.藥物治療：中藥西藥。
慢性腎髒病患者應該在專業醫生指導下治療，纔能為腎病康復提供有益支持。堅持規范治療、定期復查評估、並踐行健康生活方式等纔能更好護腎。
專 家 簡 介
李勇
腎病科醫生
主治醫師
主治病癥：
擅長用中西醫結合診治腎髒疾病及血透、腹透並發癥、消化系統疾病及失眠、紫癜、咳嗽等病的診療。
